高校生のダンス初心者が浮かない！安心して通えるダンススクール5校と入会前の確認ポイント

「高校生の初心者がダンススクールで浮いてしまわないか心配」「周りがみんな上手だったらどうしよう？」
初めてダンスを習う人のなかには、こんな不安を抱えている人も多いのではないでしょうか？

特に高校生からダンスを始めようと考えている人は、年齢や経験の違いを気にしてしまうことがあるかもしれません。

そこで本記事では、高校生のダンス初心者でも安心して通えるダンススクールやみなさんの疑問に答えるQ&Aを紹介します。

高校生からダンスを習うのは遅い？

結論、高校生からダンスを始めるのは、全く遅くありません！

高校生は体力や集中力、新しいことを吸収する力が高い時期です。
むしろ、ダンスに挑戦するには絶好のタイミングと言えるでしょう。

とはいえ、

リズム感や柔軟性がなくても大丈夫？

初心者でも周りについていけるかな？

といった不安を感じる人もいるかもしれません。

でも安心してください！最近では、初心者向けの丁寧なレッスンを提供するダンススクールや未経験者歓迎のダンススクールも増えています。
初心者に優しい環境を選べば、無理なく楽しくダンスを始められるでしょう。

まずは「やってみたい」という気持ちを大切に、一歩を踏み出してみましょう。
体験レッスンを開催しているダンススクールも多いので、実際にレッスンの雰囲気を確かめてみるのがおすすめです。

高校生のダンス初心者はダンススクールで浮く？

初心者向けのダンススクールなら、浮いてしまう心配は必要ありません！

初心者向けのクラスが充実しているダンススクールでは、同じように「これからダンスを始めたい」という気持ちを持つ人たちが集まります。
そのため、周りのレベルに気後れすることなく、安心して参加できる環境が整っています。

また、未経験者歓迎のクラスや初心者クラスでは、基礎からゆっくりと丁寧に教えてもらえるので、「周りについていけるかな？」という心配も不要です。

ダンススクールごとに雰囲気や教え方が異なるので、まずは気軽に体験レッスンに参加してみることをおすすめします。実際に体験したうえで、自分に合った場所を見つけましょう。

筆者

最初は不安を抱くかもしれませんが、挑戦する姿勢そのものが素晴らしい一歩です。

【趣味で習いたい人向け】高校生におすすめのダンススクール4校

「趣味としてダンスを始めたいけれど、どこがいいかな？」と迷っている人に向けて、以下の観点で厳選したダンススクールを4校紹介します。

・ゆるりと楽しめる：本格的すぎず、自分のペースで楽しみながら学べる。
・未経験者でも安心：基礎から丁寧に教えてくれる初心者対応のクラスがある。
・スケジュール調整がしやすい：部活や学校行事と両立しやすい。
・自分のペースで踊れる：他人と比べる必要がなく、気軽に取り組める雰囲気。

1.NAYUTAS（ナユタス）｜初心者でも安心のマンツーマンレッスン

＼ 未経験OK！6,000円分のレッスンが今だけ無料／

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NAYUTAS（ナユタス）は、ダンスやボイストレーニングが学べる複合型のエンタメスクールです。

レッスンは、個別カウンセリングを通して、生徒一人ひとりの目標に合わせてカスタマイズされるため、好きな曲や振り付けを練習することも可能です。
また、振替制度があるため、部活や学校行事と両立しやすいのも魅力です。

さらに、入会後は専用のダンススタジオを無料で利用できます。
一般的に、ダンススタジオをレンタルする場合は1時間2,000円以上かかることが多いので、この特典は非常にお得と言えます。

筆者

先生が優しく、丁寧に教えてくれて楽しいという口コミが目立っており、悪い口コミはほとんど見つかりませんでした。スタジオで自主練習できるのも非常に魅力的！

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2.ソウルアロー｜自由度の高い完全パーソナルレッスン

＼1回 5,900円＋税で気軽にプロのレッスンを体験／

ソウルアローは、完全マンツーマンのレッスンに特化したダンススクールです。

フレックスタイム制を採用しているため、自分のスケジュールに合わせて無理なくレッスンを受講できます。そのため、部活や学校行事で忙しい高校生でも無理なく通えるでしょう。

講師は基本的に担任制で、生徒一人ひとりの目標やレベルに合わせたオリジナルカリキュラムを提供してくれます。好きな曲や振り付けをリクエストできる自由度の高さも、楽しく学べるポイントです。
また、レッスン内容を振り返るための動画サポートがあり、自宅での復習にも役立ちます。

筆者

知人が講師をしていましたが、入会者のほとんどが初心者で、幅広い年齢層の人が受講していたそうです！

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3.スポともダンス｜オンラインで学べる本格ダンスレッスン

スポともダンスは、出張・オンラインに対応したマンツーマンレッスンサービスです。

オンラインレッスンでは専用アプリを使用し、スマホ1つでプロダンサーから直接指導を受けられます。
出張レッスンは全国47都道府県に対応しており、自宅やレンタルスタジオ、公園など希望の場所で受講可能です。スタジオ予約の代行にも対応しているため、初めての方でも手間を感じにくいのがメリット◎

K-POP・ヒップホップ・ジャズなど20種類以上のジャンルに対応しており、近くにダンススクールがない地域の方にもおすすめです。
現在、2週間の無料体験を実施中。体験後に満足した場合のみ月額プランへ進む仕組みなので、気軽に始められます。

筆者

わからないところを講師に質問しながら、自分のペースでダンスを練習したい人におすすめです。

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【レベルアップを目指す人向け】高校生におすすめのダンススクール2校

「もっとダンスがうまくなりたい！」「将来的にはプロを目指したい！」という人に向けて、以下の観点で厳選したダンススクールを2校紹介します。

・学生や大人が多い環境：同年代や上級者が多く、刺激を受けやすい。
・振替制度がある：忙しい学生生活とも両立可能。
・上手な人と一緒に学べる環境：レベルの高いクラスや経験豊富な講師が在籍。

1.TOKYO STEPS ARTS｜月額9,980円で受け放題！

TOKYO STEPS ARTSは、月額9,980円で約1,000種類のレッスンを受け放題という、リーズナブルなダンススクールです。

初心者専用のクラスでは、体の使い方から基礎をじっくり学ぶことが可能です。クラスには中学生から社会人まで、さまざまな年齢層の人が参加しており、初心者からスタートする人も多いため、周囲を気にせず安心して楽しめます。

また、プロとして活躍するダンサーも通う上級クラスもあり、高いレベルで刺激を受けながら練習に打ち込むことも可能です。

筆者

プロを目指す人も多い印象ですが、初心者でも楽しめる環境が整っています！1万円以下でレッスンを好きなだけ受けられるのも魅力！ダンスに没頭できるでしょう。

2.ETCダンススクール｜在籍生徒の65%以上が高校生以下

ETCダンススクールは、3歳から社会人まで、幅広い年齢層が通うダンススクールです。
関東エリアには10校を展開しており、平日は学校の近く、休日は自宅近くの校舎で受講できるなど、ライフスタイルに合わせてレッスン場所を選べます。

生徒の65％以上が高校生以下で、同じ年齢層の仲間と一緒に楽しくダンスを学べる環境が整っています。
初心者向けの「ビギナークラス」も充実しており、ダンス未経験者でも安心してスタートできます。また、上級者向けのクラスもあり、レベルアップを目指す人にも対応しています。

筆者

趣味として楽しみたい人から本格的に技術を磨きたい人まで、それぞれの目標や目的に合ったクラスを選択可能です。

ダンス初心者の高校生が入会前に必ず確認すること6つ

ここでは、ダンス初心者のあなたが自分に合ったダンススクールを選択できるよう、入会前に確認すべきポイントを6つ紹介します。

1.体験レッスンの有無

体験レッスンは、ダンススクールの雰囲気や講師の教え方、自分に合った環境かどうかを確認する絶好の機会です。これにより、入会後のイメージがしやすくなります。
多くのダンススクールでは、通常より安価または無料で体験レッスンを受けられるため、気軽に参加してみましょう。

2.ダンススクールの年齢層

ダンススクールの年齢層は、居心地のよさや継続のしやすさに大きく影響します。

同年代の仲間が多いクラスでは、自然とコミュニケーションが生まれ、楽しみながらレッスンを受講できるでしょう。
一方で、年齢層が大きく異なる場合、周囲と馴染みにくいと感じることがあるかもしれません。

そのため、事前にダンススクールのWebサイトやSNSなどで詳細を調べたり、体験レッスンに参加したりするのがおすすめです。

筆者

事前に「高校生向けのクラスはありますか？」と問い合わせてみるのもよいでしょう。

3.ダンススクールのレベル

ダンススクールでよく見かける「初心者向け」という表記ですが、未経験者が安心して参加できるクラスとは限らない場合がございます。

ダンススクールによっては、「初心者向け」としているクラスでも、実際には「以前に少しだけ習っていた」「部活動で経験がある」など、ある程度の基礎が身についている人を想定している場合がございます。

完全な未経験者がこうしたクラスに参加すると、内容が難しすぎてついていけない場合があり、挫折を感じやすくなってしまうでしょう。

筆者

ダンス未経験者の場合は、体験レッスンに参加して実際のレベル感を確認することや、スタッフに「全くの初心者でも大丈夫なクラスですか？」と確認することが大切です。

4.アクセスや周辺環境

高校生がダンススクールを選ぶ際には、通いやすさも重視しましょう。
学校や自宅から近い場所にダンススクールがあれば、移動時間を短縮でき、部活や勉強との両立もしやすくなります。

また、安全面にも配慮しましょう。特に夜間のレッスン後でも安心して帰宅できる環境か、街灯や人通りが十分にあるエリアかどうかの確認が重要です。

加えて、周辺環境もチェックポイントです。レッスン前後に立ち寄れるカフェやコンビニがあると便利ですし、近くに駐車場があれば送迎もしやすくなります。

5.料金システム

ダンススクールの料金システムには、一般的に月謝制と回数券制、チケット制、都度払い制の4つがございます。
それぞれの特徴とメリット、注意点を理解しましょう。

6.振替制度の有無やスケジュールの柔軟性

高校生がダンススクールを選ぶ際には、振替制度の有無やスケジュールの柔軟性もチェックしましょう。
学校や部活動などで忙しい高校生は、夜の時間帯や週末にレッスンが開講されているダンススクールだと通いやすいでしょう。
振替制度があれば、急な予定変更があってもレッスン費を無駄にすることなく、スケジュールに合わせて受講できます。

よくある質問に元ダンスインストラクターが回答！

ここでは、ダンス初心者のよくある質問に元ダンスインストラクターが回答します。

Q1.ダンスを習うのに月いくらかかりますか？

ダンススクールの月謝は、グループレッスンと個人レッスンで異なります。

レッスン費用は、所在地や講師の経験によっても異なり、都心部や有名な講師のレッスンでは高額になる傾向がございます。

ダンススクールの月謝について詳しく知りたい方は、以下の記事をご覧ください。

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Q2.「初心者クラス」は本当に初心者向けですか？

先述のとおり、「初心者クラス」のレベルは、ダンススクールによって異なります。
そのため、「全くの未経験者でも参加できますか？」と、事前に確認するのがおすすめです。

また、初心者クラスが自分に合っているかどうかを見極めるには、体験レッスンに参加するのが一番です。
体験レッスンを通じて、クラスの雰囲気や進行スピードを直接確認できますし、参加している生徒のレベルが自分に近いかどうかも把握できます。

Q3.ダンスレッスンの流れを教えてください

以下は、初心者向けダンスレッスンの一般的な流れの例です。

1. ウォームアップ（10〜15分）
   体を温め、筋肉の柔軟性を高めるためのストレッチや簡単なリズム運動を行ないます。
2. リズムトレーニング（10〜15分）
   音楽に合わせて体を動かす練習です。簡単なステップを踏みながらリズム感を養い、ダンスに必要な基礎を築きます。また、ダンスをかっこよく踊るために必須のアイソレーション（体の特定の部位だけを動かすトレーニング）も行ないます。
3. 振り付け練習（30〜45分）
   ダンスの振り付けを練習します。初心者向けのレッスンでは、1回のレッスンで15〜30秒程度の振り付けを覚えて踊ります。
4. クールダウン（5分）
   レッスンの最後に、簡単なストレッチで筋肉をほぐします。

Q4.ダンスを習うのに必要なものは何ですか？

ダンスを始める際にそろえておきたいアイテムは、動きやすい服や靴、タオル、飲み物、そして動画撮影ができるスマートフォンの5つです。
これらのアイテムを準備することで、より充実したダンスレッスンを楽しめます。

1.動きやすい服
2.動きやすい靴
3.タオル
4.飲み物
5.動画撮影ができるスマートフォン

Q5.ダンスは独学ではうまくなりませんか？

独学で振り付けをコピーして踊ることは可能ですが、上達を目指すならダンススクールに通うのがおすすめです。
動画を見て振り付けを習得するのは時間がかかるうえ、細かい動きや体の使い方などを独学で習得するのは難しく、限界を感じやすいでしょう。

ダンススクールでは、プロのインストラクターが基礎から丁寧に指導してくれるため、効率よく上達できます。
独学でダンスを習得したいと思っている人でも、まずは基礎だけでも身につけるためにダンススクールに通うのがおすすめです。

ダンススクールに通う場合は必ず体験レッスンを受けよう！

ダンススクールの入会前には、体験レッスンを受けましょう。
体験レッスンでは、ダンススクールの雰囲気や講師の教え方、レッスン内容を自分の肌で確認でき、入会後のギャップを防げます。

ダンススクール選びで失敗しないためにも、気になるダンススクールの体験レッスンに積極的に参加し、自分にぴったりの環境を見つけましょう。