| スクール名 | NAYUTAS（ナユタス） | 東京ダンスヴィレッジ | スポともダンス |
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| 形式 | マンツーマンレッスン | グループレッスン | 出張orオンラインマンツーマン |
| エリア | 全国（120校以上） | 渋谷・新宿・池袋 | 全国 |
| ジャンル | 希望に合わせて柔軟に対応 | K-POP ／HIPHOP／アイドル／ジャズ／テーマパーク／バレエ／ヒール（バーレスク）／ベリーダンス／ダンス＆ボーカル | 希望に合わせて柔軟に対応 |
| 特徴 | ・ボイストレーニングも習える ・完全マンツーマンレッスン ・Googleマップ口コミは、5段階評価中平均4.9と高評価 ・入会後スタジオ利用料無料で、練習し放題 | ・20代30代の初心者女子のためのダンススクール ・ダンスを始めて6か月以内の生徒しかいない「超入門クラス」があって安心 ・駅近で通いやすい環境 ・Googleマップ口コミは、全校舎5段階評価中4.3以上と高評価 | ・出張orオンラインでマンツーマンレッスン ・好きな曲や振り付けで練習できる ・オンラインは月に1回30分のオンラインライブレッスンと月に6回の動画添削、無制限のチャットサポートの利用が可能 ・出張レッスンは、全国47都道府県全エリア対応（離島を除く） |
| 無料体験 | 無料体験に申し込む | 無料体験に申し込む | 2週間無料で体験する |
- リズム感がなくても大丈夫？
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問題ありません。リズム感は繰り返しの練習で身につきます。本ブログで紹介しているような、初心者に優しいスクールを選ぶのがおすすめです。
- 大人（社会人・アラサー）から始めても浮かない？
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まったく問題ありません！
実際に30代・40代から始める方も多いですし、なかには60代から挑戦される方もいます。「◯歳からでは遅いかも…」と感じているなら、それはただの思い込み。
年齢ではなく「始められるいま」がタイミングです。 - どんな服装・シューズが必要？
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動きやすい服装であればOK。Tシャツやスウェット、室内用スニーカーで十分です。
スクールによっては靴下や裸足でも受けられたり、シューズをレンタルできる場合もあります。
最初からダンサーっぽい服や、高価なシューズをそろえる必要はありません。 - ダンスを習うのにいくらくらいかかるの？
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グループレッスンの場合、月6,000〜10,000円／月4回、個人レッスンの場合、月25,000〜50,000円／月4回程度が相場です。詳細は以下の記事をご覧ください。
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振替制度があるスクールや、オンラインで受けられるレッスンなら、急な予定変更や仕事帰りの遅い時間にも対応できます。
- 初心者クラスなのにレベルが高そうで不安…
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よくあるのが「初心者＝経験1〜2年程度」という意味で使われているケースです。そのためクラスによってはハイレベルに感じることも。
ただし、本記事で紹介しているスクールは本当の未経験者を対象にしているので心配はいりません。体験の際に「完全未経験です」と伝えておくと、先生も配慮して教えてくれますよ。 - 体験レッスンってどんな流れ？
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一般的には、①ストレッチ → ②リズム練習 → ③基礎ステップ → ④簡単な振り付けという流れです。体験は「できるようになる」より「雰囲気を知る」ことが目的なので、気軽に参加してください。
- 一人でダンススクールに通っても大丈夫？
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大丈夫です！実際に一人で通い始める人も多いですよ。
特に初心者限定のクラスなら、同世代の友達もできやすい環境です。
運営者の想い
大人になってからダンスを始めるのは、勇気がいりますよね。
でも、ダンスは特別な才能がなくても、誰でも楽しめる最高の自己表現です。
ここでの情報が、みなさんの自己成長や自己実現のきっかけになればとても嬉しいです。
あなたの最初の一歩を心から応援しています。