渋谷には数多くのダンススクールがありますが、ダンススクールごとに指導スタイルや雰囲気、レベルなどが異なります。
自分に合っていないダンススクールを選んでしまうと、「思っていたより難しい」「レッスンについていけない」と感じてしまい、挫折する原因になることも。
本記事では、初心者に優しく、楽しく続けられる渋谷のダンススクール6選をご紹介！また、失敗しないダンススクール選びのポイントや、よくある質問にも回答します。
渋谷に大人初心者でも通えるダンススクールはある？
渋谷エリアには、大人初心者でも安心して通えるダンススクールが多数存在します。
社会人向けに平日の夜（19時～23時頃）までレッスンを提供しているところも多く、仕事帰りに受講することが可能です。
ただし、渋谷はプロを目指すダンサー向けの、ハイレベルなダンススクールも多いエリアです。
そのため、自分に合ったダンススクールを選ぶことが大切です。
本記事では、初心者向けのダンススクールを中心に紹介しているので、気になるところがあれば、まずは体験レッスンに参加して自分に合うか確かめてみましょう。
渋谷の初心者向けおすすめダンススクールを探している人
→「渋谷の初心者向けおすすめダンススクール・スタジオ6選」
渋谷の初心者向けおすすめダンススクールを探している人
→「渋谷の経験者向けのダンススクール・スタジオ5選」
渋谷の初心者向けおすすめダンススクール・スタジオ6選
渋谷には、ダンス未経験者でも安心して通えるダンススクールやスタジオがたくさん存在します。
仕事帰りに通いやすい夜クラスや、楽しみながらレベルアップできるカリキュラムを提供するダンススクールも多く、ダンスを始めるには最適なエリア。
ここでは、初心者でも通いやすい渋谷のおすすめダンススクールを厳選してご紹介します！
＜ダンススクール・スタジオ比較表＞
| ダンススクール名 | こんな人におすすめ | 特徴 | レッスンタイプ | 習えるジャンル | 体験レッスン | 料金 | 入会金 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| NAYUTAS（ナユタス） | ・マンツーマンで学びたい人 ・グループレッスンについていけるか不安なダンス初心者 ・レッスン時間外でも無料でスタジオを使って自主練したい人 | ・ボイストレーニングも習える ・完全マンツーマンレッスン ・Googleマップ口コミは、5段階評価中平均4.9と高評価 ・スタジオ無料！練習し放題 | 個人レッスン | ・ヒップホップ ・コンテンポラリー ・バレエ ・ジャズ ・シアタージャズ ・K-POP ・キッズ ・ジュニアダンス | 無料 | ■月謝制（税込） ・高校生〜大人（50分 ／1回） 月2回：13,200円 月3回：18,150円 月4回：23,100円 月8回：44,000円 ・中学生（60分／1回） 月2回：13,200円 月3回：16,500円 月4回：20,900円 ・幼児〜小学生（30分／1回） 月2回：ー 月4回：12,100円 ・幼児〜小学生（60分／1回） 月2回：11,000円 月4回：19,800円 | 10,000円 ※無料キャンペーンあり |
| ソウルアロー | ・マンツーマンで学びたい人 ・レッスン内容を動画で復習したい人 ・自分の予定に合わせてレッスンを受けたい人 | ・講師と1対1なので自分のペースで進められる ・レッスン料金が相場よりも安い ・レッスンの復習ができる動画レッスンサポートあり ・好きな曲・振り付けで練習できる | 個人レッスン | ・ヒップホップ ・K-POP ・ジャズ ・ロック ・ハウス ・コンテンポラリー など | 5,900円＋税 | ■月謝制（税込） 60分✕月2回：12,980円 60分✕月3回：17,820円 60分✕月4回：22,660円 60分✕月6回：33,000円 60分✕月8回：43,120円 | 12,980円 ※無料キャンペーンあり |
| ストアカ | ・コスパを重視する人 ・単発で気軽にダンスレッスンを受けたい人 ・自分のスケジュールに合わせて柔軟に学びたい人 | ・入会金・月額料金なしでコスパ最高 ・950件以上のダンスレッスン開講中！ ・1回1,000円〜単発で受講可能 ・オンラインとオフラインの選択可 | ・グループレッスン ・個別レッスン ・オンラインレッスン | ・K-POP ・ジャズ ・ヒップホップ ・テーマパークダンス ・フラダンス など | ※単発レッスン | ■都度払い（税込） 1回1,000円〜 | 無料 |
| 東京ダンスヴィレッジ | ・ダンスを始めたい20代・30代の女性 ・同年代のダンス仲間が欲しい人 ・通いやすい立地と柔軟なスケジュールを重視する人 | ・20代30代の初心者女子のためのダンススクール ・ダンスを始めて6か月以内の生徒しかいない「超入門クラス」があって安心 ・駅近で通いやすい環境 | グループレッスン | ・K-POP ・アイドルダンス ・ヒップホップ ・テーマパーク ・ジャズ ・バーレスク ・ベリーダンス ・バレエ | 無料 ※2回目以降は1,100円 | ■月謝制（税込） 月2回のクラス：6,900円 月3回のクラス：8,600円 月4回のクラス：9,800円 | 11,000円 ※当日入会で無料！ |
| カーネリアン | ・年齢を気にせずにダンスを始めたい人 ・自分の目的や憧れに合わせてダンスを学びたい人 ・継続して楽しめるダンススクールを求めている人 | ・ミドル世代やシニア世代のダンス初心者も多数在籍 ・初心者に優しいアットホームな雰囲気 | グループレッスン | ・リズムトレーニング ・K-POP ・バーレスク ・アイドルダンス ・ヒップホップ ・ジャズ ・テーマパー など | 無料 ※2回目以降は1,000円 | ■月謝制（税込） ・シングル受講会員：11,000円月4回のレッスンを受講できるコース。 ・ダブル受講会員：19,800円 合計月8回のレッスン（月4回×2クラス） | 11,000円 |
| Lady Dance School | ・ダンスを初めて習う40代以上の女性 ・女性だけの環境で安心してレッスンを受けたい人 ・K-POPが好きな人 | ・体験レッスン前に無料の個別説明会あり ・大人初心者だけの少人数制 ・都内を中心に複数のスタジオを展開 | グループレッスン | ・K-POPメイン | 3,300円（税込）／1回 | ■月謝制（税込） 月4回コース：14,300円 月8回コース：26,400円 | 16,500円（税込） |
1.NAYUTAS（ナユタス）｜体験レッスン殺到中！初心者でも安心のマンツーマンレッスン
＼ 未経験OK！6,000円分のレッスンが今だけ無料／
NAYUTAS（ナユタス）は、全国約90校舎を展開する複合型エンタメ施設です。
完全マンツーマンレッスンを提供しており、ダンスはもちろん、ボイストレーニングや楽器演奏のレッスンも受けられます。
渋谷校は、渋谷駅B1出口から徒歩4分と好立地。
レッスン前には、丁寧なヒアリングが行われるので、安心して自分に合ったレベルのレッスンを受けられますよ。
また、レッスン日時を自由に選べるフレックス制を導入しており、忙しい人でも無理なく続けられます。
なお、入会後は専用のダンススタジオを無料で利用可能です。
一般的にダンススタジオのレンタルは、1時間あたり2,000円〜の費用がかかるため、この特典は非常にお得といえるでしょう。
・ダンスやボイストレーニングをマンツーマンで学びたい人
・優しい講師に教わりたい人
・グループレッスンについていけるか不安なダンス初心者
・レッスン時間外でも無料でスタジオを使って自主練したい人
＼ 未経験OK！6,000円分のレッスンが今だけ無料／
2.ソウルアロー｜渋谷に6スタジオあり！マンツーマンダンスレッスン
＼1回 5,900円＋税で気軽にプロのレッスンを体験／
ソウルアローは、初心者でも安心して通えるマンツーマンダンススクールです。
渋谷には6つのスタジオがあり、月2回から無理なく通えるのが魅力。
レッスンは完全フレックスタイム制なので、自分の予定に合わせて受講できます。
毎回担当講師とスケジュールを調整できるため、固定の時間に縛られずに通いやすいのが魅力です。
知り合いがダンス講師として登録していましたが、受講生徒のほとんどがダンス初心者だったそうです！初心者向けのレッスンに慣れている講師が多いと安心ですね！
・ダンスを基礎から学びたい初心者
・レッスン内容を動画で復習したい人
・リーズナブルな価格でマンツーマンレッスンを受けたい人
＼1回 5,900円＋税で気軽にプロのレッスンを体験／
3.ストアカ｜入会金・月額料金が不要、1回1,000円〜手軽に習える
＼1回だけでもOK！手軽に学べる単発レッスン／
ストアカは、入会金や月額料金なしで、気軽にダンスを始められる学びのマーケットです。
会員登録をすれば、ダンスだけでなく編み物や英会話、動画制作など、さまざまな講座を受講できます。
「渋谷 ダンス」で検索すると、2025年3月時点では約20件の講座がヒットし、1回1,000円～の手頃な価格で単発受講が可能。
ダンススクールの月謝制に抵抗がある人や、まずは気軽に試してみたい人にぴったりです。
1回だけのお試し受講もできるので、「まずは一歩踏み出したい！」という方は、気になる講座をチェックしてみてください。
指導方法や開講時間、実際のレッスン料などは講師によって異なるため、口コミや講師のプロフィールを参考に自分に合った講師を選びましょう！
・コスパを重視したい人
・まずは気軽にダンスレッスンを試してみたい人
・1回から受講できる柔軟なプランを探している人
・入会金や月謝なしでダンスを始めたい人
＼1回だけでもOK！手軽に学べる単発レッスン／
4.東京ダンスヴィレッジ｜渋谷駅徒歩1分！20代・30代女性限定の初心者向けスクール
＼当日なら8種類のダンスが受け放題！／
東京ダンスヴィレッジ渋谷校は、渋谷駅から徒歩1分の立地にある、20代・30代の初心者女性向けダンススクールです。
ダンス未経験者が安心して始められる「超入門クラス」を設けており、クラスにはダンス歴6か月以内の生徒しかいないため、周りのレベルを気にせず楽しめます。
また、専用アプリでレッスン開始1分前まで無料振替が可能なので、忙しい方でも無理なく続けられます。
ダンス未経験者の人は、ダンス歴6か月以内の生徒しかいない「超入門クラス」への体験がおすすめ！
・ダンスを始めたい20代・30代の女性
・同年代のダンス仲間が欲しい人
・初めてダンススクールに通う人
・通いやすい立地と柔軟なスケジュールを重視する人
＼当日なら8種類のダンスが受け放題！／
5.カーネリアン｜大人初心者のためのダンススクール
＼2回目以降も1,000円で体験可／
カーネリアンは、ダンス未経験者・初心者さんのための大人向けダンススクールです。
年齢を問わず誰でもダンスを楽しめる環境が整っており、60代から始めた生徒も在籍しているそうです。
ついていけるか不安な方は、「リズムトレーニングクラス」から受講するのがおすすめ！
・ダンス初心者向けのサポートが充実したスクールを探している人
・年齢を気にせずにダンスを始めたい人
・自分の目的や憧れに合わせてダンスを学びたい人
・継続して楽しめるダンススクールを求めている人
＼2回目以降も1,000円で体験可／
6.Lady Dance School｜40代からの女性専用ダンススクール
＼40歳から始める新しい挑戦！／
Lady Dance Schoolは、40代以上の女性専用ダンススクールで、初心者向けのレッスンに特化しています。
同世代の仲間と一緒に楽しく学べる環境が整っており、「新しい趣味を見つけたい」「体を動かしてリフレッシュしたい」という人にぴったりです。
YouTubeチャンネルではレッスンの様子を公開しているので、事前に雰囲気をチェックできるのも魅力です！
・ダンスを初めて習う40代以上の女性
・女性だけの環境で安心してレッスンを受けたい人
・K-POPが好きな人
＼40歳から始める新しい挑戦！／
自分に合ったダンススクールを選ぶ際のポイント
ダンスを続けるうえで大切なのは、「楽しく無理なく通えること」。
どんなに有名なダンススクールでも、自分に合っていなければ長続きしません。
レッスンの雰囲気や講師との相性、通いやすさなど、いくつかのポイントを押さえておくことで、ストレスなくダンスを楽しめる環境が見つかります。
ここでは、失敗しないダンススクール選びのポイントを5つご紹介します！
1.ダンスを習う目的に合ったダンススクールを選ぶ
2.自分のレベルに合ったダンススクールを選ぶ
3.習いたいジャンルのあるダンススクールを選ぶ
4.ダンススクールの雰囲気が自分に合っているか確認する
5.1クラスあたりの人数を確認する（多すぎると踊りにくい）
1.ダンスを習う目的に合ったダンススクールを選ぶ
ダンスを習う目的は人それぞれ。
趣味として楽しみたいのか、運動不足を解消したいのか、あるいはプロを目指して本格的に学びたいのかによって、選ぶべきスクールは異なります。
初心者向けのダンススクールなら、基礎から丁寧に指導してもらえるため、未経験でも安心です。
一方で、プロを目指す場合は、経験者向けクラスや業界で活躍する講師が在籍するスクールを選ぶと、より実践的なスキルが身につきます。
2.自分のレベルに合ったダンススクールを選ぶ
ダンススクールによって、対象とするレベルは初心者から上級者までさまざま。
無理なく続けるためには、自分のスキルに合ったクラスがあるかを確認することが大切です。
多くのダンススクールでは、入門・初級・中級・上級とレベル別にクラスを設けていますが、「初心者向け」と書かれていても、実際には経験者向けの内容になっている場合も。
レッスンの雰囲気やレベル感を事前に調べ、体験レッスンで自分に合うか確かめてみるのがおすすめです。
3.習いたいジャンルのあるダンススクールを選ぶ
ヒップホップ、ジャズ、バレエ、K-POPなど、ダンスにはさまざまなジャンルがあります。
自分が興味のあるジャンルのクラスが開講されているかを事前にチェックすることで、モチベーションを維持しやすくなるでしょう。
また、ジャンルによって必要なスキルや動きも異なるため、将来的に挑戦したいスタイルがあるなら、それに対応したクラスがあるスクールを選ぶと良いでしょう。
▼自分に合ったダンスジャンルがわからない方は、こちらの記事もご覧ください。
4.ダンススクールの雰囲気が自分に合っているか確認する
スクールの雰囲気や指導方針は、ダンスを楽しく続けるために欠かせないポイントです。
いくら設備やカリキュラムが整っていても、自分に合わない環境では長続きしません。
例えば、アットホームなスクールなら初心者でも安心して通いやすく、プロを目指すならストイックな環境のダンススクールが向いています。
また、講師や生徒の雰囲気も重要。和気あいあいとした雰囲気が好きな人もいれば、黙々とスキルアップに集中したい人もいるでしょう。
体験レッスンを通して、自分にとって居心地の良い環境かどうかをチェックするのがおすすめです。
5.1クラスあたりの人数を確認する（多すぎると踊りにくい）
1クラスあたりの人数は、レッスンの質や踊りやすさに大きく影響します。
少人数制のクラスなら、一人ひとりに講師の目が行き届きやすく、細かいアドバイスを受けられるため、初心者でも安心して学べます。また、広いスペースで思い切り踊れるのも魅力。
一方、大人数クラスは活気があり、ダンス仲間を作りやすいメリットがあるものの、個別指導が難しくなることも。また、スタジオの広さに対して人数が多すぎると、自由に動けずストレスを感じる場合があります。
しっかり基礎を学びたい人や、自分のペースで上達したい人は、少人数制のクラスやマンツーマンレッスンを選ぶのがおすすめです！
▼マンツーマンレッスンを探している人はこちら
ダンス初心者さんからのよくある質問に回答！
ダンスを始めるときは、「運動が苦手でも大丈夫？」「初心者でもついていける？」など、さまざまな疑問が浮かぶもの。
初めての挑戦には不安がつきものですが、事前に疑問を解消しておけば、安心してスタートできます。
ここでは、ダンス初心者さんがよく抱く疑問に、元ダンスインストラクター視点でわかりやすくお答えします！
Q1.運動音痴でリズム感もないけれど、ダンスはできるようになる？
もちろん大丈夫です！
ダンスは最初から上手に踊れる人ばかりではなく、基礎からコツコツ練習することで上達します。
初心者向けのクラスでは、リズムトレーニングや簡単なステップ練習からスタートするため、リズム感に自信がなくても問題ありません。
続けるうちに自然と体が音に馴染み、スムーズに動けるようになります。
焦らず楽しみながら練習すれば、いつの間にかダンスが身についているはずです！
Q2.ダンススクールって怖い人が多いイメージだけど…大丈夫？
「ダンススクール＝怖い人が多そう」と思われがちですが、実際はそんなことはありません。
特に初心者向けのクラスでは、講師や生徒同士が優しくサポートしてくれる環境が整っていますよ。
アットホームな雰囲気のスクールを選べば、仲間と一緒に楽しく成長することができます。
不安な人は、体験レッスンや見学でスクールの雰囲気を確認してみるのがおすすめです。
Q3.どんな服装で行けばいいの？
ダンスレッスンでは、動きやすい服装とスニーカーが基本です。
おすすめは以下のような服装です。
トップス：Tシャツやトレーナー
ボトムス：スウェットパンツやレギンス（動きやすいもの）
シューズ：ダンス用スニーカー or 底が柔らかめのスニーカー or 裸足
特に K-POPクラスはオシャレな服装の人が多いので、気になる人は韓国アイドル風のスタイルを参考にすると気分も上がります！
バレエやジャズダンスなどは、できるだけ体のラインがわかりやすい服装がおすすめです。
Q4.体験レッスンに行ったら、その場で入会しなきゃダメ？
無理に入会する必要はありません！
体験レッスン後に「一度持ち帰って考えます」と伝えればOK。
すぐに決めるのではなく、ほかのダンススクールとも比較して、自分に合う環境かどうかじっくり検討することが大切です。
焦らずに、自分にとって楽しく続けられるダンススクールを選びましょう。
Q5.ダンススクールとダンススタジオって何が違うの？
ダンススクールはダンスを学ぶ場所で、インストラクターからレッスンを受ける場です。
一方、ダンススタジオは練習の場で、個人やグループで自由に練習できる施設を指します。
ただし、一部のダンススタジオでは、ダンススクールのようにレッスンを提供していることもあります。
ダンススクールとダンススタジオの両方を運営している施設も多いため、「ダンススクール＝ダンススタジオ」として呼ばれることもあります。
入会前に必ず体験レッスンを受けよう！
ダンススクール選びで失敗しないためには、体験レッスンの受講が必須です。
ダンススクールごとにレッスンの雰囲気やレベル感が異なるため、実際に参加してみないと自分に合うかどうかはわかりません。
講師の教え方やクラスの雰囲気、生徒のレベル感などを確認し、「ここなら楽しく続けられそう！」と思えるダンススクールを選びましょう。
また、複数のダンススクールを比較することで、より自分に合った環境が見つかるはずです。
まずは気になるダンススクールの体験レッスンに申し込んで、実際の雰囲気を確かめてみましょう！
